Различают первичные (сосудистые) боли и вторичные (боли, возникающие вследствие болезни глаз, ушей и тому подобного). Ароматерапия может легко справиться с болями, которые не требуют медицинского вмешательства. Следует помнить, что наиболее эффективными в борьбе с болью будут смеси эфирных масел.

Применение различных сочетаний эфирных масел будет зависеть от вида головной боли. Наиболее часто употребляются такие масла, как лавандовое (оно снимает боль и успокаивает), лимонное (снимает боль), масло мяты перечной (снимает отечность), а так же масло ромашки (снимает боль и успокаивает).

Среди эфирных масел, служащих для дополнения лечебного эффекта применяют: базилик (действует расслабляющее и антиспазмолитически), грейпфрут (антидепрессант, тонизирует), каяпут (болеутоляющее), лимонная трава (помогает при переутомлении), майоран ( расширяет сосуды и снижает боль), мелисса (помогает при мигренях), роза (хорошее успокоительное), сандал (бактерицидное средство, снимающее боль), розмарин (помощь при мигренях, умственном напряжении), цитронелла (мигрень), шалфей мускатный (успокаивает, помогает при мигрени), эвкалипт ( снимает отечность и обладает антибактериальным воздействием).

Смесь эфирных масел можно нюхать, втирать в височные области, в затылок, за ушами. Помогают холодные компрессы к голове или шее, а также массаж лица, спины и плеч, с использованием эфирного масла. Можно принять ванную или сделать горячую ингаляцию.